Sosyal Medya Sayfalarımız

Ispanak Yemeği Tarifi

ıspanak yemeği 4-6 Kişilik
Hazırlık Süresi: 10 Dk
Pişirme Süresi: 15 Dk

Herkese merhabalar kolay, hafif, doyurucu, lezzetli, değişik ve nefis ana yemek tarifleri için doğru adrestesiniz. Ramazan sofralarında, öğlen ve akşam yemeği masalarında farklı, kolay ve lezzetli ana yemek tarifleri için ana yemekler kısmına bir göz atmanızda fayda var... Bütün püf noktaları ve yapım aşamaları detaylı bir şekilde anlatılmıştır...

Bugün sizlerle kıymalı, bulgurlu sağlıklı ıspanak yemeği yapalım. Buyurun tarife...


Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler


  • 1 kg ıspanak
  • 100 gr kıyma
  • 1 adet iri boy kuru soğan
  • 2 yemek kaşığı salça
  • Tereyağ, sıvıyağ
  • 2 yemek kaşığı ince bulgur yada pirinç
  • 2 su bardağı su
  • Tuz

Ispanak Yemeği Tarifi Yapılışı


  • Yemeğe ıspanakları ayıklayarak başlayalım sonra da güzelce yıkıyalım.
  • Tencereye küp küp doğradığımız soğan ve kıymayı koyup sıvıyağda kavuralım.
  • İçerisine salçayı ilave edip kavurmaya devam edelim.
  • Tencereye ıspanakları ilave edelim. İçerisine tuz, su ve bulgurları ilave edip karıştıralım.
  • Tencerenin kapağını kapatıp pişirmeye bırakalım.

Bulgurlar ve ıspanaklar pişince yemeğimiz hazır. Servis ederken üzerine yoğurt ilave edip afiyetle yiyelim.

Şimdiden deneyecek olan arkadaşlara kolay gelsin ve afiyet olsun...

Beni FACEBOOK, TWİTTER, ve İNSTAGRAM‘dan takip edebilirsiniz… Veeee artık youtube kanalında sizlerleyim… YOUTUBE adresim…

Paylaş   
Yorumunuz


Ispanak Yemeği Tarifi için yapılan yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Anasayfa | İletişim
Copyright © 2018-2022 OrkideninMutfagi.com